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마음톡 (2,253 건)

남한테 의지하지 않으면서 새로운 관계를 만들 수 있을까요?

대인관계

겨울여름

지방에서 서울로 올라와 살고 있는 청년입니다. 최근 모임은 물론, 사람 자체를 만나지 ...

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어머니가 바라지 않는 선물을 하려는 나는 잘못인가요?

가족

여기는신돌임

어머니가 주셨던 용돈을 좀 모아뒀습니다. 올해 퇴임선물로 휴대폰을 바꿔드리려고 하는데요. ...

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부탁을 잘 못해요

사회생활

초초초

안녕하세요, 직장인입니다. 남에게 부탁하는 일이 너무 어려워요. 잘 부탁하지 못하니 일하는 ...

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✔️ 상담사 답변

초초초 님, 어서오세요. 반갑습니다. 나눠주신 글에서 “부탁하는 게 어렵다”는 말에 담긴 긴장과 부담이 ...

애도, 상실과 관련된 상담을 받고 싶습니다.

기타

김승연

최근 사별을 경험하여 애도 상담을 받고 싶습니다. 마음하나에서 오프라인 상담을 신청하였는 ...

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공감능력이 제로인사람땜에 마음이 다쳤어요

대인관계

귀염둥이공주

상담사든 지인이든 이야기 나누면 대화가 통하고 공감능력이 뛰어난 사람이 있는반면 공감제로인 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요 귀염둥이공주 님. 몸 상태도 안 좋은데 대화 속에서 상처까지 입어서 많이 힘드셨을 것 같습니다. ...

4년전에 왔던 우울에피소드환자입니다

정신건강

회중이

현 26살이고, 그간 노력 해서 술 , 친구관계 어떻게든 다 정리 했는데 !! 이젠 다 ...

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저를 잃어버린 것 같아요

정신건강

유성

제가 뭐 우여곡절이 많은 삶을 사는 건 아닙니다. 가정도 화목하고 친구들도 남 부럽지 않을 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요 유성 님, 반갑습니다. 유성 님 글에서 가장 먼저 느껴진 건, “아무 문제 없어 보이는데도 ...

언니가 너무 짜증나요

가족

리트리버

5살 차이 언니가 있는데요.. 언니랑 자주 싸우기도 하는데 많이 웃겨서 제가 같이 붙어 있 ...

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✔️ 상담사 답변

리트리버 님 글을 읽으면서, 화가 나는 마음과 답답함이 얼마나 큰지 그대로 느껴졌어요. 언니와의 일은 단순 ...

아침에 늘 화가 납니다.

정신건강

두렴

아침에 늘 화가 납니다. 힘든걸 알아주지 않는 사회에 억울함과 분노가 많아서요. 그동안 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요 두렴 님. 반갑습니다. 두렴 님 글에서 가장 먼저 느껴진 건, 사람들과 더 나은 환경에서 살 ...

죽고 싶은 생각이 많이 들어요

정신건강

시쩐

다음주부터 인턴 생활도 시작하게 됐고 돈이 죽을만큼 없는 것도 아니고 인간관계도 그럭저럭이 ...

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아버지가 너무 밉습니다.

가족

텐타클

여태 우리 가정은 꽤나 화목했던 만큼이나 제 부모님께서도 저희 남매를 교육, 훈육에 있어서 ...

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우울하고 무기력해서 싫어요

정신건강

빵또아

주 3일 알바가는거, 조금씩 매일 운동하는거 빼고는 누워서 폰하는것만 해요 너무 피폐하게 ...

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너무 고민중이에요

학업·학교

휴라미

대학교 중퇴를 하고 20살의 중반까지 온 지금 저에겐 다시 해보고싶은게 생겨서 도전해볼려고 ...

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갑자기 우울함

정신건강

Oaw2

안녕하세요 중3 남학생입니다. 최근에 드라마 하나를 봤는데 여주인공이 정말 매력있어요 제 ...

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🫧

정신건강

백도경

하루를 우울하게 보내는 날들은 주체도 못할 정도로 속이 다 뒤집히고 마음이 쓰리더라고요. ...

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교회생활에 회의감 드네요

종교

데따큰나무

어떤 자매님이 제가 걱정이 되고, 반찬도 챙겨다 주신다면서 사전에 방문해도 되냐는 양해없이 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 글로 적어주신 일 때문에 많이 놀라고 당황스러우셨겠어요. 자매님들이 나에게 보인 행동과 ...

다시 만나고 싶다는 전남친

기타

매용옹

헤어진지 몇년만에 다시 만나고 싶다는 전남친이 있는데.. 첨엔 다시 만나는건 힘들겠지 싶 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 이 글을 쓰던 날 전남친의 여행 소식을 알게 되면서 상당히 기분이 안 좋아지셨던 것 같아요 ...

요즘 한가지 일에 집중하기 힘들어요

정신건강

이다은

한가지 일에 진득하게 집중하지 못하겠어요.. 어떻게 할까요?

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