그 마음, 참 섬세하게 표현하셨네요.
커피가 꼭 피로를 깨우는 음료라기보다, 하루를 버티게 해주는 심리적인 의식 같은 존재가 된 거예요. 회사 일을 시작하기 전에 느껴지는 그 부담감, 긴장감 같은 걸 커피 한 잔으로 잠시 누그러뜨리는 거죠. 그래서 커피를 마시는 행위 자체가 “이제 괜찮아, 나 준비됐어”라는 마음의 신호가 되기도 해요.

사실 누구에게나 그런 ‘하루를 여는 작은 의식’이 필요해요. 어떤 사람은 음악으로, 어떤 사람은 짧은 산책이나 메모로 마음을 다잡죠. 그러니 커피를 찾는 자신을 나무라지 않아도 돼요. 다만 그 안에 담긴 마음—“나는 오늘도 버텨야 한다”는 긴장감—을 조금씩 덜어내는 연습은 필요해요.

커피가 아니라도 나를 진정시킬 수 있는 다른 ‘나만의 시작’이 하나쯤 생기면, 그 의존이 조금은 줄어들 거예요.
지금처럼 스스로의 마음을 이렇게 정확하게 바라보고 있다는 것 자체가, 이미 변화의 시작이에요.