안녕하세요 작성자님.

사회생활 속 인간관계는 일보다 더 어렵게 느껴질 때가 많죠. 감정이 소모된다는 건 그만큼 사람들과의 관계에 진심을 다하고 있다는 뜻이에요. 하지만 일은 협업이고 감정은 나의 에너지이기 때문에 둘을 분리하는 연습이 필요합니다.

상대의 말이나 태도를 곧이곧대로 받아들이기보다 ‘업무 상황에서의 역할’로 해석해보세요.
예를 들어 ‘저 사람은 나를 싫어하는 게 아니라 일의 방식을 다르게 생각하는 거야’처럼요. 그렇게 관점을 조정하면 마음의 낭비가 줄어듭니다.

작성자님은 이미 성숙하게 관계를 바라보려 노력하고 계세요.
완벽한 인간관계는 없지만 자신을 지키며 일할 수 있는 균형은 분명 찾아집니다.