다른 사람과 너무 다를 때 생기는 스트레스는 이해하려는 노력보다 ‘거리 두는 연습'을 먼저 해보는 건 어떨까요?
모든 걸 맞추려 하지 말고, “이 사람은 나와 달라서 불편한 존재일 수 있다”는 걸 그냥 인정해도 괜찮아요.

그리고 일이 잘 안 풀릴 땐, 그 사람을 바꾸려 하기보다 내가 쓸 에너지를 아끼는 쪽으로 초점을 옮겨보세요.
예를 들어, “저 사람의 행동은 저 사람 몫, 내 성과는 내 몫” 이렇게요.

힘들 때는 잠깐 자리를 벗어나 숨 한 번 깊게 쉬는 것도 진짜 효과 있어요.
이건 고친다기보단 조금씩 나를 보호하는 기술을 익히는 과정이에요.

다른 사람과 다르다고 해서 당신이 틀린 건 아니에요.
그저 방향이 다른 길을 걷고 있을 뿐이에요.

앞으로도 당신의 꾸준히 나아가는 삶을 응원해요.